Comment utiliser l'huile de CBD ?
Folium-Boutique tente aujourd’hui de vous expliquer simplement l’utilisation de l’huile de CBD. Alors avant toute chose il vous faut connaître le CBD : Vous pourrez ensuite dans notre sélection Huiles CBD celle qui vous convient au mieux.
Qu'est-ce que le CBD ?
LE CBD est une molécule faisant partie des cannabinoïdes naturellement présents dans le plant de chanvre. On n’en dénombre pas moins de 200 dans le chanvre !! Il existe d’autre molécules que vous connaissez certainement comme le CBG ou le CBN. La molécule de CBD non-psychoactive possède de nombreux bienfaits.
Le CBD existe sous plusieurs formes, nous parlerons aujourd’hui de sa forme liquide dont l’huile de CBD.
L’huile de CBD est obtenue par plusieurs procédés comme la distillation, ou l’extraction solvantée au CO2 qui servent à extraire un maximum de cannabidiol. Une fois extraite on l’ajoute à une huile végétale.
Comment utiliser l'huile CBD ?
On vous a parlé d’huile de CBD, maintenant vous connaissez sa composition. Mais pas forcément son mode d’administration.
On l’appelle communément huile mais il s’agit en réalité d’une huile dite sublinguale. Vous pouvez déposer dans votre bouche le nombre de gouttes souhaitées tout en essayant de les conservez en bouche un maximum de temps.
C'est la meilleure façon pour son assimilation par vos muqueuses avant ingestion. Cette administration par voie orale est certainement la plus efficace.
Vous pouvez adjoindre à vos gouttes d’huile une base aromatique tels que la menthe, la noix de coco ou de la camomille, afin d'en parfumer le goût.
Un autre mode d’utilisation est tout simplement en l'ajoutant à un aliment ou une boisson. Ses propriétés d’assimilation par votre organisme seront simplement plus longues et vous permettront de conserver la potentialité des principes actifs plus longtemps.
On parle de "potentialité" car le sujet est flou avec de nombreuses études validant ou invalidant certains potentiels bénéfiques. Mais surtout d’un point de vue légal, car affirmer que tout ces effets existent s’apparenterait à de la médecine illégale.
Toutefois on reconnaît beaucoup de témoignage positif sur son utilisation et nous nous devons de le présenter comme une bonne alternative.
Comment utiliser l'huile de CBD sublinguale et pourquoi ? ?
Pour utiliser l’huile de CBD, comme l'huile à spectre complet par exemple, vous devez déterminer un dosage.
Il s’agit de préconisations et non de prescriptions ou de posologie à but thérapeutiques. Une utilisation avec un dosage correct est primordiale pour ressentir tous les bienfaits de l’huile.
Sous dosé, vous n’aurez aucun effet recherché, à contrario sur-dosé vous risquez une somnolence profonde. Vous comprendrez bien dans cet exemple qu’il ne faut pas conduire à la suite d’une prise d’huile car votre vigilance n’est plus la même.
On parle d’effets mais quels sont-ils ?
Aucune allégation médicale mais uniquement des observations.
De nombreuses études mettent en avant ces potentielles propriétés restant à prouver scientifiquement :
• Des effets anti-inflammatoires et anti-douleurs
• Des effets positifs sur l’endormissement
• Des propriétés apaisantes
• Des effets anxiolytiques en diminuant l’anxiété.
Il s’agit de bienfaits rapportés par des utilisateurs et non d’affirmation médicales.
Nous soulevons quelques points de vigilance et de contre-indications qui doivent être soumis à avis médical pour les personnes suivantes :
Les individus jeunes ou âgés, aux femmes enceintes et allaitantes, les individus présentant des intolérances médicamenteuses et ou polymédicamenté, et enfin ceux souffrant d’insuffisance hépatique.
Comment trouver le bon dosage d'huile CBD ?
Trouver le bon dosage de CBD c’est se découvrir au fur et mesures des prise, d'où comment utiliser l'huile de CBD ?
Chaque corps est différent, la réaction d’un individu à l’autre n’est donc pas la même. Ce qui fonctionne sur votre ami ou voisin ne fonctionnera pas forcément sur vous et inversement.
A chaque changement d’huile (marque, type, dosage) il est préconisé de tester la réponse de son corps à ce changement au même titre qu’une personne inexpérimenté
Toutefois il existe trois principes de dosage journaliers en fonction de votre poids et de votre huile. Dosage journalier Faible, Moyen et Elevé.
Dans tous les cas nous vous recommandons de commencer lentement et progressivement, du plus bas au plus élevé. Un surdosage excessif peut entraîner les effets indésirables suivants : somnolence, vertiges, diarrhée, nausée, fatigue, maux de tête du type céphalées.
Pour RAPPEL ces effets secondaires du CBD sont souvent évités avec une consommation ajustée et suivi.
Concrètement c’est procéder à une auto-évaluation des effets bénéfiques/indésirables.
Vous trouverez ici 3 tableaux pour avoir quelques repères d’usages.
Pour profiter pleinement de l’huile de CBD nous vous conseillons une huile de type Full Spectrum ou Huile broad spectrum. De préférence Française et ou issue de l’agriculture biologique.
Dans la consommation de CBD il y a un principe qu’on appelle l’effet d’entourage. Pour rappel le CBD n’est qu’une seule molécule parmi + 200 autres, l’huile Full Spectrum contient aussi tous ces autres cannabinoïdes et ce, en plus des terpènes et flavonoïdes naturellement présent dans la plante.
Vous pouvez également adjoindre votre huile à un cosmétique CBD ou baume CBD par voie cutanée avec des massages de zones de tensions ou douloureuses.
Mais aussi réduire de nombreux problèmes cutanés.
Un remède de grand-mère qui consiste à créer votre propre cataplasme avec de l’argile pour lutter contre l’eczéma ou un psoriasis.
Les bienfaits de l’huile présente sur Folium-boutique.fr peuvent être aussi sur vos soins capillaires comme pour votre shampoing.
Vous l’avez compris c’est une huile puissante et les possibilités sont énormes. Alors faites en bon usage !
Commentaires
Laisser un commentaire